Meny

Kroppen vill oss väl och försöker i alla stunder visa oss vad vi behöver

Vi heter Elsa Stenström, Josefine Lindegren, Maria Svalander och jobbar alla tre som Kuratorer på Unga forum, Stadsmissionen i Göteborg. Vi har gått Sverigehälsans grundutbildning i Mindful Self Compassion. Ingen av oss hade egentligen någon relation till Mindful Self Compassion innan vi kom till Sverigehälsan, vi hade läst delar ur Compassioneffekten av Kristina Andersson och [...]

2019/12/13|Mindfulness, Okategoriserade, Tidigare deltagare|

Att titta inåt och våga vara stilla skapar en mer färggrann upplevelse av livet

Andrianna Wängström är personlig tränare och föreläsare i tränings- och utbildningsbranschen i Sverige och utomlands. I höstas gick hon vår baskurs i Mindfulness.   Möt Andrianna Wängström, hon arbetar som personlig tränare och träningsledare och föreläser inom både tränings- och utbildningsbranschen i Sverige och utomlands. Hon har nyligen (hösten 2019) gått vår [...]